Darauf bin ich schon ein bisschen stolz. Als langjährige Autorin für Fachartikel habe ich mit viel Liebe zum Detail zwei Bücher geschrieben. Im leicht verständlichen Buch "Schmerzfrei BEWEGEN" unterstützt mich meine Kollegin Veronika Pfeffer. Wir möchten mit dem Werk ein besseres Verständnis für das Thema Bewegungsschmerz erreichen. Viele Übungen, die wir lange diskutiert und gezielt ausgewählt haben, helfen gegen gepeinigte Körperstrukturen.

Wir plädieren für eine alltagsnahe Lesebewegung.

In meinem umfangreichen Buch "Praktische Funktionelle Anatomie" erkläre ich ebenfalls gut nachvollziehbar, ohne umständliches Fachgenre, die Funktionen der menschlichen Muskulatur. Gespickt mit vielen eigenen Zeichnungen wird das Verstehen vereinfacht. Ich traue mich auch an einen übergreifenden Kontext der Muskeln zum Fasziengewebe heran. Ich denke es gehört einfach zusammen und erst so erklären sich einige Funktionen gänzlich. Auch in diesem Buch finden sich Übungen, knapp 180 Beispiele, die für ein funktionelles Bewegungskonzept des Körpers sorgen können.

Die Bücher sind im Fachhandel erhältlich und wer mir einen Gefallen tun will, darf gern auf Amazon eine Bewertung hinterlassen. Das wäre schön!